{"id":48937,"date":"2023-05-28T16:32:24","date_gmt":"2023-05-28T16:32:24","guid":{"rendered":"https:\/\/marnix.nl\/homepage\/welkom\/?p=48937"},"modified":"2023-05-28T16:32:28","modified_gmt":"2023-05-28T16:32:28","slug":"supermarkt-stress","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/marnix.nl\/homepage\/welkom\/2023\/05\/28\/supermarkt-stress\/","title":{"rendered":"Supermarkt stress?"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-medium-font-size\"><strong>Als je te maken krijgt met chronische angst en constante onrust, kan dat je leven enorm be\u00efnvloeden.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Voor sommige mensen is bijna niks meer vanzelfsprekend.<\/p>\n\n\n\n<p>Dingen die je ooit moeiteloos deed, zijn nu bronnen van stress, paniek, en ongemak.<\/p>\n\n\n\n<p>Even boodschappen doen.<\/p>\n\n\n\n<p>Een ritje in de auto of met de trein.<\/p>\n\n\n\n<p>Een hapje eten met een vriend.<\/p>\n\n\n\n<p>Naar een verjaardag, het voeren van een vrijblijvend gesprek op straat, of het geven van een niet heel belangrijke presentatie op je werk.<\/p>\n\n\n\n<p>Zelfs de meest onschuldige taken worden obstakels, en met een beetje pech word je wereld steeds kleiner en de problemen alsmaar groter.<\/p>\n\n\n\n<p>Het is niet ongewoon om steeds meer dingen te vermijden, steeds vaker \u2018veilige\u2019 alternatieven te zoeken, en steeds vaker af te haken.<\/p>\n\n\n\n<p>Tenzij je er iets aan doet.<\/p>\n\n\n\n<p>Tenzij je hulp zoekt en de verlammende gewoonte om niks meer te vertrouwen en te durven in een ander licht ziet, en begrijpt wat er met je aan de hand is.<\/p>\n\n\n\n<p>Je bent niet ziek.<\/p>\n\n\n\n<p>Je hebt geen afwijking.<\/p>\n\n\n\n<p>Je bent niet abnormaal.<\/p>\n\n\n\n<p>Het enige wat er eigenlijk aan de hand is, is dat je bang bent geworden voor je angst, en dat maakt je z\u00f3 ongelooflijk waakzaam en zet je z\u00f3 op scherp, dat je altijd onrustig bent en de wereld om je heen daar de schuld van geeft.<\/p>\n\n\n\n<p>Niet bewust natuurlijk, maar het gebeurt w\u00e9l.<\/p>\n\n\n\n<p>Wat er ontbreekt in je leven is een stevige dosis verlichtende kennis, en de directe ervaring van rust en vertrouwen.<\/p>\n\n\n\n<p>Want dat heb je allemaal nog steeds in je.<\/p>\n\n\n\n<p>Z\u00e9lfs als je nu bijna niks meer durft.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Misschien wordt het tijd om mij in je winkelmandje te stoppen?<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Als je te maken krijgt met chronische angst en constante onrust, kan dat je leven enorm be\u00efnvloeden. Voor sommige mensen is bijna niks meer vanzelfsprekend. Dingen die je ooit moeiteloos deed, zijn nu bronnen van stress, paniek, en ongemak. Even boodschappen doen. Een ritje in de auto of met de trein. Een hapje eten met [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":48938,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"off","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":""},"categories":[99,102,97,96,100,116,113,107,103,112],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/marnix.nl\/homepage\/welkom\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/48937"}],"collection":[{"href":"https:\/\/marnix.nl\/homepage\/welkom\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/marnix.nl\/homepage\/welkom\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/marnix.nl\/homepage\/welkom\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/marnix.nl\/homepage\/welkom\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=48937"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/marnix.nl\/homepage\/welkom\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/48937\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":48939,"href":"https:\/\/marnix.nl\/homepage\/welkom\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/48937\/revisions\/48939"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/marnix.nl\/homepage\/welkom\/wp-json\/wp\/v2\/media\/48938"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/marnix.nl\/homepage\/welkom\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=48937"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/marnix.nl\/homepage\/welkom\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=48937"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/marnix.nl\/homepage\/welkom\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=48937"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}